Sauna e Bellezza

Sauna e bellezza

La sauna ha un effetto cosmetico sulla pelle: l’alternarsi di temperature alte e basse insieme all’effetto del vapore e del massaggio fatto con le verghe di betulla ritardano l’invecchiamento cutaneo, rendono tonica la pelle e le donano uno splendido aspetto.

Dopo la sauna, infatti, la pelle risulta luminosa, satinata e trasparente. Ecco perché, secondo una antica tradizione russa, la futura sposa, il giorno prima delle nozze, andava a fare la sauna con le amiche: la ragazza dava l’addio al nubilato mentre faceva un vero e proprio bagno di bellezza.

Sul piano estetico, inoltre, la diminuzione della cellulite e una maggiore elasticità dei tessuti sono quanto di meglio si possa ottenere abbinando alla sauna una sana dieta.

In pratica la sauna equivale ad una profonda pulizia di tutto il corpo e rende la pelle anche maggiormente resistente agli agenti atmosferici, dal freddo al caldo, dal vento allo smog.