Sauna e Salute

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La sauna rinforza il sistema immunitario e fa molto bene alle vie respiratorie, migliorandone la resistenza alle infezioni; pertanto la sauna è un ottimo modo per prevenire raffreddori e influenza.

La sauna stimola il cuore e rinforza l’intero sistema cardio-circolatorio. La sauna possiede straordinarie capacità di rilassamento e facilita il sonno notturno.

La sauna è un rituale di depurazione e disintossicazione, aiuta l’eliminazione delle tossine dalla pelle e dall’organismo, abbassandone il tasso di acidità.

La sauna stimola il sistema neurovegetativo, la circolazione linfatica e aumenta l’attività dei tessuti e delle ghiandole migliorando il metabolismo generale.